Chaque été, Casablanca connaît des épisodes de forte chaleur, parfois de véritables vagues de canicule. Au-delà de l'inconfort, ces températures élevées mettent la peau à rude épreuve : déshydratation, coups de soleil, boutons de chaleur et poussées de taches pigmentaires. Le Dr Yasmine Raddad, dermatologue à Casablanca (Aïn Chock), vous explique comment protéger votre peau durant les fortes chaleurs de l'été.
La chaleur intense et le soleil combinés perturbent l'équilibre naturel de la peau. Plusieurs phénomènes se produisent :
Pendant une canicule, le risque de coup de soleil est majeur, même en ville et par temps voilé. Un coup de soleil n'est pas anodin : il correspond à une véritable brûlure de la peau, qui augmente le risque de vieillissement cutané et de cancers de la peau à long terme. Il est essentiel d'appliquer une protection solaire à indice élevé (SPF 50), de la renouveler toutes les deux heures et d'éviter le soleil entre 12h et 16h.
La transpiration excessive favorise l'apparition de petits boutons de chaleur (miliaire), en particulier dans les zones de plis et de frottement. Chez les personnes sujettes à l'acné, la chaleur peut aussi déclencher des poussées. Porter des vêtements amples en coton, se rincer après la transpiration et éviter les crèmes trop grasses aident à limiter ces désagréments.
Le mélasma, ou « masque de grossesse », est très répandu à Casablanca en raison du fort ensoleillement. La canicule et l'exposition solaire intense accentuent ces taches brunes du visage. La prévention repose avant tout sur une protection solaire stricte et quotidienne. Le Dr Raddad propose ensuite des traitements dermatologiques adaptés (soins dépigmentants, peelings) pour atténuer les taches installées, toujours en complément d'une photoprotection rigoureuse.
Les enfants, les personnes âgées et les peaux sensibles ou traitées (acné, rosacée, traitements photosensibilisants) sont particulièrement vulnérables pendant la canicule. Certains médicaments augmentent la sensibilité au soleil : il est important d'en parler à votre dermatologue. Si une réaction cutanée inhabituelle apparaît après une exposition à la chaleur, une consultation permet d'écarter tout problème et d'adapter la prise en charge.
Il est conseillé de consulter en cas de coup de soleil sévère, d'apparition ou d'aggravation de taches, de poussées d'acné importantes ou de toute lésion cutanée suspecte. Le Dr Yasmine Raddad établit un diagnostic précis et vous propose des solutions adaptées à votre peau et au climat de Casablanca. Une prise en charge précoce évite bien des complications.
La canicule est une période à risque pour la peau, mais des gestes simples permettent de la protéger efficacement. Photoprotection, hydratation et vigilance sont les maîtres-mots de l'été à Casablanca. Ces conseils ont une portée générale et ne remplacent pas une consultation personnalisée. Le Dr Yasmine Raddad, dermatologue-vénéréologue à Aïn Chock, vous accueille pour un bilan complet et des conseils adaptés à votre peau.
Cabinet de dermatologie & vénéréologie — Aïn Chock, Bd Al Qods, Casablanca. Du lundi au samedi.
05 22 52 30 31 WhatsAppOui. La forte chaleur et le soleil provoquent déshydratation, coups de soleil, boutons de chaleur et aggravation des taches pigmentaires comme le mélasma.
Absolument. Les UV traversent la pollution et le voile nuageux. Une protection SPF 50, renouvelée toutes les deux heures, est recommandée même en milieu urbain.
Portez des vêtements amples en coton, rincez la peau après la transpiration et évitez les crèmes trop grasses qui obstruent les pores.
Oui, le mélasma est aggravé par le soleil et la chaleur. Une photoprotection stricte et quotidienne est essentielle, complétée si besoin par des soins dermatologiques.
En cas de coup de soleil sévère, de taches nouvelles, de poussées d'acné importantes ou de toute lésion suspecte apparue après une exposition à la chaleur.